瘦子越吃越瘦可能是由以下因素引起的:
1. 饮食习惯不良:瘦子可能吃得比较单一,不喜欢吃高热量的食物,导致摄入的营养不足。
2. 胃肠道问题:可能存在胃肠道疾病,如慢性胃炎、肠道疾病等,导致摄入的食物无法被充分吸收。
3. 代谢率高:一些人的代谢率较高,身体消耗的热量较多,容易燃烧掉摄入的热量,导致体重下降。
4. 运动量不足:瘦子可能不爱运动,导致体内脂肪无法得到消耗,身体无法增加肌肉。
5. 精神压力过大:精神压力过大可能导致食欲下降,无法正常摄入足够的营养。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。