炒牛蛙是一道非常美味的菜肴,以下是一个简单的做法:
材料:
- 牛蛙肉 500克
- 姜丝 20克
- 葱段 20克
- 大蒜 20克
- 干辣椒 5个
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡蛋清 1个
- 生粉 适量
- 油 适量
做法:
1. 牛蛙肉清洗干净,剁成小块。姜、葱、大蒜切末备用。
2. 在牛蛙肉块中加入鸡蛋清、生粉、盐、生抽、料酒、白胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 在锅中加入油,热油后将腌制好的牛蛙块放入,煎至两面金黄色后捞出备用。
4. 在锅中再倒入少量油,加入姜、葱、大蒜、干辣椒翻炒均匀。
5. 加入煎好的牛蛙块继续翻炒,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉调味,继续翻炒至熟透即可。
温馨提示:
1. 若牛蛙肉放置时间过长,易变质,所以要尽快烹制。
2. 牛蛙肉腌制时间不要太久,否则会影响口感。
3. 若辣椒不喜欢可以不加,口味也可根据自己的喜好调整。
咱们饭店做的牛蛙一般都是养殖的食用型牛蛙,肉质嫩嫩滑滑的,味道鲜美,特别是麻辣的牛蛙锅,让人垂涎三尺。也有朋友有疑问,牛蛙也是动物肉,会不会刺激肠胃或者上火呢。今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃牛蛙?牛蛙是不是湿热的,吃完牛蛙可能燥热!