糖尿病人太瘦需要选择营养丰富而又不会导致血糖升高的食物来补充营养。
1. 增加蛋白质摄入：鱼、鸡肉、豆类、坚果等都是富含蛋白质的食物，可以适量增加摄入量。
2. 多食用高纤维食物：蔬菜、水果、全谷类食物等都是富含纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，增加饱腹感，有利于控制血糖。
3. 增加健康脂肪：适量摄入橄榄油、坚果、鱼类等健康脂肪，可以提供能量和必需脂肪酸，有利于增加体重和改善健康。
4. 避免高糖食物：少食用糖果、蜜饯、饼干等高糖食物，这些食物虽然能提供能量，但容易导致血糖升高。
5. 增加小餐次：增加餐次，适当增加进食量，但要保持餐后血糖控制在目标范围内，避免过度摄入食物导致血糖反弹。
