新冠病毒无论是攻击胖子还是瘦子,都是一样的。研究表明,患有肥胖症的人更容易患上严重的 COVID-19 病症。肥胖症会导致炎症反应和免疫系统功能下降,从而降低身体对病毒的抵抗力。从健康角度来说,瘦子相对更为“厉害”。无论是胖子还是瘦子,都需要注意防范新冠病毒,保持健康的生活习惯,如戴口罩、勤洗手、保持社交距离、锻炼身体、健康饮食等。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。