一般情况下，萝卜排骨汤在煮煮30分钟之后再放盐，因为菜和肉煮熟后，汤汁就会变得甜美，此时再加盐也能很好地提味。如果一开始就加盐，可能会导致味道过咸。如果您吃口淡一些，也可以稍早一些加盐。
根据个体的胃肠耐受力和对膳食纤维的需求来确定。饭后两小时食用膳食纤维，有助于更好地消化食物，加速胃肠蠕动，促进新陈代谢。
