微生态菌群失调是指人体内的微生物群落失去平衡,导致某些菌群数量过多或者过少,从而破坏了肠道和其他器官的正常功能。这种情况可以导致多种健康问题,如肠胃不适、免疫系统失调、代谢问题等。常见的引起微生态菌群失调的因素包括饮食不当、抗生素滥用、应激、环境污染等。
咱们关注到微生态平衡这几个字是因为在抗击新型冠状病毒肺炎的第五版诊疗方案中,强调维持微生态平衡可以减少继发感染。所以,即便是健康的人,也要开始关注自身体内菌群和肠道微生态平衡的问题了。