可能是因为在排便时用力过度或者长时间保持蹲姿导致肌肉疲劳，也可能是因为排便过程中血压骤降引起的身体反应。建议在排便时不要用力过度，可以适当调整蹲姿，避免长时间保持一个姿势。如果症状持续或加重，建议就医检查。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
