炖排骨萝卜时，可以先将排骨焯水去掉血水和杂质，然后将萝卜去皮切块。在炖之前，可以将萝卜用开水焯一下，去掉萝卜的涩味。然后将排骨和萝卜放入炖盅中，加入适量清水和调料，比如姜片、料酒、盐、糖等，炖至萝卜烂熟、入味即可。如想让萝卜更加甜美，也可在炖之前，将萝卜泡水片刻后沥干，再放入炖盅中炖煮。
实际上，白萝卜与红萝卜各有千秋，难以一概而论哪个营养更好。日常饮食中，不妨多样化选择，将白萝卜的清脆与红萝卜的甘甜巧妙搭配，既能享受美味，又能全面补充营养。
