鱿鱼炒洋葱是一道简单而美味的菜肴,下面给出一种制作方法:
所需材料:
- 鱿鱼 300克
- 洋葱 1个
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 油 适量
步骤:
1. 把鱿鱼洗净,切成小块。洋葱切丝,姜切片,蒜切末备用。
2. 在锅中热油,加入姜片和蒜末煸炒出香味,放入鱿鱼煸炒。
3. 加入料酒焯水去腥味。
4. 加入洋葱丝翻炒至变软。
5. 加入盐、糖、生抽、酱油调味,翻炒均匀即可。
炒鱿鱼时要掌握好火候,不要过度煮熟,否则会变得硬和嚼劲不足。加入洋葱丝可以增加菜肴的甜度和口感。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。