以下是一种简单的方法:
1. 将芹菜切成3-4厘米的小段。
2. 把芹菜放入沸水中焯烫30秒钟,然后迅速捞出并放入冰水中浸泡1-2分钟。
3. 用厨房纸或毛巾把芹菜水分擦干。
4. 热锅凉油,放入少量的盐和白胡椒粉,用小火慢慢煸炒芹菜,煸炒时间不要太长。
5. 煸炒过程中,如果发现芹菜变软了,可以再放入少量的盐和白胡椒粉,继续翻炒,直到芹菜变得又脆又嫩。
6. 关火,加入少量香油即可。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。