以下是一种鳝鱼汤的做法,希望能为您提供帮助:
材料:
1. 鳝鱼
2. 生姜
3. 葱
4. 料酒
5. 盐
6. 鸡精
7. 鲜菇
8. 鸡蛋
步骤:
1. 鳝鱼洗净,去皮去骨,切成小段。用盐、料酒腌制10分钟。
2. 生姜切片,葱切段,鲜菇切片备用。
3. 锅中水烧开,放入鱼段焯水,捞出备用。
4. 取另一锅,倒入适量的清水,放入生姜片、葱段、焯过水的鱼段、鲜菇,大火煮开,小火煲30分钟。
5. 煮好后,调味加盐和鸡精,根据个人口味酌情加入。
6. 最后打入一个鸡蛋,煮至蛋花飘散即可。
温馨提示:
1. 鳝鱼腌制时间不要太长,否则会影响口感。
2. 可以根据个人口味加入一些其它调料,例如枸杞、红枣等。
3. 煲汤时间不要太长,否则会导致鱼肉过烂,影响口感。
鳝鱼也是被很多朋友认为是滋补的食材,特别是体弱的气血不足的情况,可以用鳝鱼来滋补。虽然鳝鱼营养丰富,但是也有食用禁忌的人群,脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼的食用禁忌人群!鳝鱼不会增加体内的寒湿的情况,鳝鱼不是凉性的食材。