鱼肉和红薯能不能一块儿吃

　　可以一起吃，这是非常常见的搭配，而且也很健康。鱼肉富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，能够帮助增强身体免疫力和心脏健康；而红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对身体健康也有很多好处。建议食用时搭配一些蔬菜或水果，以达到更均衡的饮食营养。