海参属于海鲜类食物，新鲜的海参先清洗干净，然后稍微泡一下水，把内脏清除干净。接下来，可以用清水煮一下海参，或者炖一下，加入一些调味料，比如姜、葱、酱油等，可以使海参更加美味，口感也会更加柔软。还可以把海参腌制一下，加入醋、糖等调味料，口感也会更加鲜美。要注意不要煮得时间过长，否则海参会变得很硬。
同时，白萝卜的清爽口感和海参的鲜美肉质也能相互融合，提升整体的食用体验。海参的热量较高，过量食用可能导致肥胖。白萝卜和海参是可以一起食用的。
