瘦的人跑步可能会继续减肥，但是减肥的效果可能不如之前那么明显。身体已经适应了跑步的运动量和饮食习惯，需要更多的努力才能继续减肥。过度的跑步和控制饮食可能会对身体健康造成负面影响，建议在科学指导下进行运动和饮食调整。
