蛋挞
材料:
鸡蛋3个
淡奶油100克
低筋面粉150克
水50克
细砂糖80克
玉米淀粉适量
做法:
1.将淡奶油室温软化,打入细砂糖中,搅拌均匀。
2.加入鸡蛋液,继续搅拌均匀。
3.筛入低筋面粉,轻轻搅拌成面糊。
4.加入水搅拌均匀。
5.面糊过筛,倒入模具中,约8分满即可。
6.烤箱预热至180℃,将模具放入烤箱中层,烤制约25-30分钟,至蛋挞表面金黄色即可。
小贴士:
1.蛋挞模可用玻璃烤盘代替。
2.面糊过筛可去除面糊中的颗粒。
3.烤制蛋挞时烤箱中层温度不宜过高,否则会导致表面烤焦,内部未熟。
香梨或者是酥梨,梨的属性就是凉的多。对于肠胃功能不好或者脾胃虚寒的朋友来讲,吃梨就是比较性凉的水果,容易对肠胃有一定的刺激。所以,香梨和牛奶还是间隔吃,或者放在两顿吃,不要同时吃,更不要大量吃。