卧床病人应该摄入高蛋白、高能量的食物来增肥。以下是一些可供选择的食物:
- 蛋:含有高质量蛋白质,每个蛋大约有6克蛋白质。
- 奶制品:例如牛奶、酸奶、芝士等,都含有高蛋白、高脂肪。
- 肉类:例如瘦肉、鸡肉、鱼肉等,都含有高蛋白、高脂肪。
- 坚果:例如核桃、杏仁、腰果等,都含有高能量、高脂肪。
- 蔬菜:例如豆类、橄榄、牛油果等,也含有高脂肪、高能量。
卧床病人需要控制好食物的摄入量和种类,避免导致营养过剩或增加肠胃负担。建议在营养师或医生的指导下进行饮食方案的调整。