1. 芹菜
2. 青江菜
3. 菜花
4. 卷心菜
5. 豆芽
6. 蒿子杆
7. 细瓜
8. 芦笋
9. 木耳
10. 苤蓝叶
11. 各种豆类
12. 红薯叶
13. 荠菜
14. 青蒜
15. 甘蓝
湿气是比较麻烦，也跟咱们日常的一些饮食有关，今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜，湿气重能不能吃生菜？以后吃生菜要慎重！一般寒性的蔬菜像生菜，苦菊，大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。
