膳食纤维促进微量元素吸收吗

1. 骨骼发育不良：微量元素是骨骼发育所必需的，若缺乏则会导致骨骼生长发育不良，如佝偻病、骨质疏松等。2. 贫血：缺乏铁、铜、锌等微量元素会导致贫血，表现为疲乏乏力、面色苍白。3. 免疫力下降：微量元素缺乏会影响免疫系统的功能，导致机体的免疫力下降，易感染疾病。4. 神经系统异常：缺乏锰、铜、锌等微量元素会影响神经系统的功能，表现为神经衰弱、头晕头痛、失眠等。5. 生长发育迟缓：微量元素是生长发育所必需的，若缺乏则会导致生长发育迟缓，如身高矮小、体重不增等。6. 牙齿发育不良：缺乏氟、钾、镁等微量元素会影响牙齿的发育，导致牙齿出现龋齿、色素沉着等问题。7. 皮肤异常：缺乏锌、硒、铜等微量元素会导致皮肤干燥、起皮等异常。8. 视力下降：缺乏锌、硒等微量元素会影响视觉神经的功能，导致视力下降。

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