1.将小笔管鱿鱼放在清水中浸泡10分钟,去除多余的沙粒和杂质。
2.用刀子切开鱿鱼身体,清除内脏和硬骨,并清洗干净。
3.将鱿鱼身体去掉皮,清洗干净。
4.将清洗后的小笔管鱿鱼放在开水中焯水30秒以上,使其变色。
5.捞出鱿鱼,用冷水冲洗,使其完全冷却。
6.用纱布或者毛刷擦洗鱿鱼身体和笔管内部,清除多余的污垢和残留物。
7.再次用清水冲洗干净,晾干或者用纸巾擦干即可。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。