要让熟糖炒栗子保存时间久，可以采取以下几种方法：
1. 控制温度：尽量将熟糖炒栗子放到低温处保存，如冰箱里。这样能够有效地延长它的保质期。
2. 使用保鲜袋：将熟糖炒栗子放入保鲜袋中，尽量把袋子中的空气挤出来，然后封上袋口再放到冰箱里。
3. 干燥保存：将熟糖炒栗子放在通风干燥的地方，避免潮湿环境，这样能够防止霉变等腐败现象。
4. 暴晒：太阳光中的紫外线可以杀死病毒和细菌，因此将熟糖炒栗子暴晒在阳光下，也可以很好地延长其保质期。
不管采取哪种保存方法，建议不要保存太久，在两周内食用完。
长时间饮食不规律，不仅影响身体健康，还可能引发一系列消化问题和慢性疾病。均衡膳食，注重营养。压力大时，人们往往容易忽视饮食健康。在专业医生的指导下，进行针对性的调理和治疗，以免延误病情。调理长时间饮食不规律需要耐心和坚持。
