羊肉炖萝卜汤是一道营养价值高,味道鲜美的汤品,下面介绍一种制作方法。
材料:
羊肉500克、萝卜1根、生姜适量、葱2根、料酒适量、盐适量、清水适量
步骤:
1.将羊肉切成小块,用开水焯水去掉血水,捞出备用。
2.将萝卜去皮洗净,切成块。
3.将生姜切成片。
4.将葱切成段。
5.锅中倒入适量油,烧至六成热,放入姜片、葱段煸炒。
6.放入羊肉煸炒片刻,加适量料酒煮至酒气消失。
7.倒入适量清水,加入萝卜块,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,至羊肉、萝卜都烂熟。
8.加入适量盐调味即可。
注意事项:
1.焯水可以去除羊肉的腥味,同时也有助于去掉一些不健康的物质。
2.炖煮的时间要足够长,羊肉才会更加鲜嫩。
3.加盐的时机要把握好,过早或过晚加盐都会影响汤的口味。
4.炖煮时注意火候,不要烧焦或煮干水分。