材料:
1. 火龙果花250克
2. 排骨500克
3. 姜片10克
4. 葱白50克
5. 料酒20克
6. 酱油15克
7. 白糖10克
8. 盐5克
9. 清水适量
步骤:
1. 将火龙果花洗净备用。
2. 将排骨洗净后切成小块,用温水焯水后捞出沥干备用。
3. 热锅加入适量的油,放入姜片和葱白煸炒出香味后放入排骨煸炒至金黄色。
4. 加入料酒,酱油,白糖和盐煸炒均匀。
5. 加入适量的清水,烧开后转小火慢炖至排骨熟烂,汤汁浓稠。
6. 最后放入火龙果花,煮3分钟即可。
小贴士:
1. 火龙果花可根据个人口味适当增减。
2. 炖制排骨时可以根据自己的口味加入其他辅料,如枸杞、红枣等。
3. 炖制排骨时火候要掌握好,不要太早加水,否则会煮烂排骨的口感。