这种情况可能是因为肠道内的排便物质过于干燥，导致便便无法顺利排出体外。建议多喝水、多吃蔬果等富含膳食纤维的食物，以帮助肠道通畅。也可以考虑适当运动，如散步、慢跑等，帮助肠道刺激排便。如果情况持续不改善，建议就医咨询。
秋天拉肚子临床上又叫秋季腹泻。秋天拉肚子有多种原因引起。拉肚子主要是体内的细菌紊乱，有害菌过多所致。奘灵水苏糖能够帮助杀死体内的有害菌，增值有益菌，修复受损粘膜，恢复肠道健康。
