如果孩子太瘦缺少营养，可以考虑让孩子多摄入以下食物：
1. 富含蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉、乳制品、豆类和坚果等。
2. 富含碳水化合物的食物，如麦片、米饭、面包、土豆、玉米等。
3. 富含脂肪的食物，如橄榄油、鳄梨、坚果和鱼油等。
4. 富含矿物质和维生素的食物，如蔬菜、水果和全谷物等。
还可以考虑使用营养补充剂，如维生素和矿物质片剂等。但在使用营养补充剂时，一定要咨询医生或专业人士的意见。
5.秋葵：含有黏液蛋白和膳食纤维，同样有助于肠胃的保护和润滑，增强胃动力。通过摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜，以及部分水果，可以有效增强胃动力，改善胃肠道功能。
