莲藕玉米排骨汤电饭煲做法

  材料:

  1. 莲藕 200 克

  2. 玉米 1 根

  3. 排骨 300 克

  4. 姜片 3 片

  5. 料酒 1 汤匙

  6. 盐、白胡椒、花椒适量

  7. 清水适量

  做法:

  1. 排骨放入开水中焯水后捞出备用;

  2. 莲藕和玉米洗净,切成小段备用;

  3. 电饭煲内加入适量清水,待水开后放入焯水后的排骨、姜片和料酒,煮开后转小火炖煮 20 分钟;

  4. 放入莲藕和玉米,加入适量盐、白胡椒和花椒,继续炖煮 30 分钟左右,直到莲藕和玉米煮烂;

  5. 煮熟后即可关火,热气腾腾的莲藕玉米排骨汤就做好了。

莲藕焯水不变色的秘诀

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然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


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