更年期女人身体消瘦可能与身体代谢减慢、荷尔蒙水平下降、饮食习惯改变、生活方式不健康等因素有关。在更年期，女性的身体会逐渐失去肌肉质量，脂肪占比增加，身体代谢减慢，导致容易消瘦。由于卵巢功能的下降，荷尔蒙水平变化也可能导致身体消瘦。饮食习惯的改变，如缺乏营养、暴饮暴食或吃太少等也会导致身体消瘦。建议更年期女性注意饮食均衡，适度运动，保持健康的生活方式。如有需要，可咨询医生或营养师的意见。
青汁的原料是大麦的嫩叶，所以从性质来讲，也是偏凉寒的食材。一般吃了植物益生元青汁后肚子胀气是暂时性的情况，也跟肠道内补充了益生元后，大量繁殖的益生菌会促进肠道蠕动加快，会有一些超常规的波动及极少数的益生元被有害菌利用导致的用后反应。
