以下是炖西红柿牛肉的做法:
材料:
- 牛肉(块状,适量)
- 西红柿(适量)
- 洋葱(适量)
- 姜蒜(适量)
- 料酒(适量)
- 酱油(适量)
- 盐(适量)
- 糖(适量)
- 鸡精(适量)
- 水(适量)
步骤:
1. 牛肉洗净,切块状,用水煮一下,去血水备用。
2. 西红柿去皮,切块状,洋葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅冷油,把洋葱、姜、蒜爆香,放入牛肉块,煎制至两面金黄。
4. 加入适量的料酒、酱油炒匀。
5. 加入西红柿块炒匀,再加入适量的盐、糖、鸡精,翻炒一下。
6. 加适量的水,烧开后转小火,慢慢炖煮1-2个小时,直到牛肉变得烂熟,西红柿也烂熟了。
7. 按个人口味加入适量的调料,即可出锅享用。
炖牛肉的关键是要慢慢炖煮,火候不能大,要让肉慢慢煮烂,这样才能保证口感好。加入西红柿会使牛肉更加鲜美,而且也容易烂熟。加入适量的调料可以增加口感和丰富味道。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?