1. 关注幼儿的情绪变化：提供足够的时间和空间，观察幼儿的情绪表现，包括面部表情、语言表达、行为举止等；及时发现异常情况，了解幼儿的情绪源头。
2. 给予情绪支持：家长和老师可以通过适当的语言和行为表达支持，如安慰、鼓励、关注等，帮助幼儿实现情绪的自我调节。
3. 建立情感关系：建立教师和家长与幼儿的情感联系和信任，让小孩子知道有人可以依靠和信任。
4. 培养情商：幼儿情商的培养应该适合幼儿身心发展的特点，比如游戏、亲子互动等方法，让幼儿学会如何处理情感问题。
5. 留出情绪表达的空间：家长和老师应该留出充足的时间和空间，让幼儿自由地表达自己的情感需求，展示自己的情感状态，而不是压抑或掩盖。
