鹤来香三色糙米是一种混合了黑、紫、红三种色彩的糙米,具有较好的营养价值和口感。相比于普通的白米,糙米保留了米糠和胚芽,富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,有助于降低血糖、血脂、预防肥胖等多种疾病。而三色糙米加入了黑、紫、红三种不同色彩的米种,更加丰富了其营养成分和口感,推荐尝试。
糙米算是粗粮吗?综上所述,浅表性胃炎是可以吃糙米饭的,但是注意糙米的口感较硬,有浅表性胃炎的朋友一定要尽量稍微多加点水,做的软一些,蒸的时候时间比平时长一些。