瘦的人相对于肥胖的人更健康。个人的健康情况不仅取决于体重，还需要考虑饮食习惯、体育锻炼、生活方式等多种因素。过于瘦或过于肥胖都会带来健康问题。保持适当的体重是维持健康的重要因素之一。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
