鸡蛋和红薯都是容易产生气体的食物，一起食用容易导致胀气和消化不良。建议可以分开食用，或者在一起食用时加入一些能促进消化的食材，如蔬菜、水果等，可以减少不适感。也需要注意食用量的控制，不要过量食用。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
