肠胃蠕动慢大便干燥怎么回事

建议从改善饮食生活习惯开始，可以饭后散步，平时多吃含粗纤维丰富的蔬菜，如瓜、菜的茎，多食猕猴桃、火龙果补充维生素。多喝温水，给肠道补充足够水分，不喝碳酸饮料。可以用山楂和白萝卜煮水，适量运动，帮助胃肠蠕动促进消化。

吃完肉胃难受拉肚子肠胃不好能不能经常吃肉

除了吃素养生的朋友的，身边很多朋友都是三餐无肉不欢的，虽然咱们不提倡大吃大喝，但是有肉的荤菜就是比较下饭。但是偏偏有的朋友肠胃不争气，嘴巴想吃，吃

小编中午才吃过锅贴，所以，今天就来分享关于锅贴的食用禁忌人群了。因为锅贴实在是太香了，吃的满口滋滋流油，但是针对消化不好的朋友，可能吃了不好消化。今天我们来分享的话题就是肠胃不好可以吃锅贴吗?锅贴馅料很关键!

也有一些朋友说喝水苏糖肠胃很舒服。肠胃不舒服吃水苏糖行吗?所以，肠胃不舒服的情况，日常规律食用水苏糖还是非常有必要的。