牛肉切法的嫩度取决于肉的部位和切的方向,以下是一些常见的切法:
1. 肾切:逆着肉纹切,能够保持牛肉的粗纤维结构,肉质较为嫩滑。
2. 逆丝切:与肾切类似,也是逆着肉纹切,可使肉质更加细嫩。
3. 薄片切:将牛肉横向切成厚度约3-5毫米的片状,能够让热量更容易进入肉中,使肉质更加嫩滑。
4. 对切:将牛肉横切成约2-3厘米的小块后,再竖向对半切开,能够让牛肉更快熟透,肉质也比较嫩。
在切牛肉前将其冷冻一段时间,这样能够使肉质更加坚实,切起来也更容易。刀具的锋利程度也会影响切出的牛肉嫩度,所以要保持刀片的锋利。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。