1. 选用优质排骨,去除骨头上的血沫和杂质,用清水浸泡30分钟去血水,然后沥干备用。
2. 在高压锅里加入一些食用油,等油热后加入葱姜蒜煸炒出香味,再放入排骨翻炒一会儿。
3. 加入适量的料酒和酱油继续翻炒,让排骨均匀地吸收调味料的味道。
4. 加入适量的清水,水不要过于淹没排骨,放入一些香料如八角、桂皮、花椒等,加盖压制20-30分钟。
5. 关火后等待蒸气自然排放,打开高压锅盖,放入一些根茎类蔬菜如胡萝卜、土豆、洋葱等,煮5-10分钟后加盐、味精调味。
6. 最后可以加入一些青菜叶子煮熟,起锅即可。注意火候不要过大,以免肉变得过于柴硬。