是的，带着负面情绪睡觉可能会影响做梦。情绪和心理状态可以影响我们做梦的内容和质量。心理学研究表明，负面的情绪和压力会导致更多的噩梦和不愉快的梦境，而身心放松和积极的情绪则会带来更愉悦的梦境。尽量保持放松和积极的情绪状态可以帮助改善我们的睡眠和梦境。
不好，因为负面情绪会影响睡眠质量，导致难以入睡、易醒、睡不深等问题。同时，带着负面情绪入睡，会让这些情绪在潜意识中持续作用，影响第二天的情绪和生活。建议在睡前，放松自己，调整心态，可以通过冥想、听轻音乐等方式缓解负面情绪。
