米饭越嚼越甜的变化主要是由于淀粉的分子结构发生了改变。当米饭被嚼碎时,淀粉分子被分解成较小的糖分子,例如葡萄糖和半乳糖。这些糖分子能够刺激我们的味觉神经,让我们感觉到米饭更加甜美。
当米饭在嘴里嚼碎时,唾液中的淀粉酶会进一步分解淀粉分子,产生更多的糖分子。这也会导致米饭的味道变得更加甜美。米饭越嚼越甜的变化是由于淀粉分子的分解和糖分子的产生。
不过,经过充分咀嚼和适量摄入,河粉同样能够被人体较好地消化。对于一些人来说,米饭可能更易消化;而对于另一些人,河粉或许更为适宜。河粉和米饭在消化性上各有特点。