喝完增肌粉老放屁

  喝完增肌粉后出现肠胃不适的情况是有可能的,但是这不一定是老放屁的主要原因。增肌粉中含有一些成分,如蛋白质和氨基酸等,这些成分在进入肠道后会被肠道中的细菌分解,产生气体,导致肚子胀气的感觉。如果增肌粉中含有大量的乳糖或乳清蛋白等成分,也有可能导致肠道不适和胀气。在喝增肌粉时,要注意饮用量和配合饮食,避免过量和不适当的搭配食物。