喝完酒后，推荐以下几种养胃的饮品：
1. 温开水：适量饮用温开水可以稀释胃液，缓解胃酸对胃壁的刺激，有助于舒缓胃部不适。
2. 蜂蜜水：蜂蜜具有润肠通便、护胃养胃的作用，可以稀释酒精的刺激性，并对胃黏膜起到保护作用。
3. 香蕉牛奶：香蕉和牛奶都有助于修复和保护胃黏膜，且富含营养，可以缓解胃部不适。
4. 蔬果汁：如胡萝卜汁、苹果汁等，富含纤维和维生素，有助于促进胃肠蠕动，增加胃黏膜的保护层。
5. 薏米水：薏米有清热解毒、利尿消肿、健脾开胃的作用，可以帮助消化，养护胃肠道。
注意：以上饮品只是一些建议，具体选择需要根据个人情况和口味来定，如果症状严重或持续，请咨询医生的建议。
酒后可以考虑炖以下汤品来养胃：1.银耳红枣小米汤：这种汤含有黏蛋白成分，可以黏附在胃壁上，对胃部起到保护作用，减少酒精对胃部的刺激。酒后食用可以对胃部起到保护作用。如果酒后感到严重不适，建议及时就医。
