主料:
小锅米线500克
配料:
猪肉 豆角 豆腐 木耳 香菇 牛肝菌火腿肠 葱姜蒜 食用油 盐 酱油 蚝油 料酒 鸡精 味精
做法:
1. 猪肉洗净切丝,加入料酒、酱油腌制10分钟,豆角切段,葱姜蒜切末,香菇泡软后去根切片,木耳泡发洗净备用。
2. 锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
3. 加入泡软的木耳、香菇、豆角、牛肝菌,煸炒几分钟。
4. 加入腌好的猪肉丝和火腿肠,继续煸炒至熟。
5. 倒入适量水,加入适量盐、鸡精、味精、蚝油,煮开后放入豆腐煮几分钟。
6. 最后放入小锅米线,煮至熟透,撒上葱花即可。
之前还在纠结米线是不是硫磺熏的,或者米线的制作过程中是否有添加胶质,但是吃过以后,还是恋恋不舍那种口感。今天我们来分享的话题就是胃炎可以吃米线吗?米线好不好消化,看米线是否养胃!