瘦子也有可能会得脂肪肝，尤其是那些饮食不健康或者习惯性饮酒的人。脂肪肝的产生与身体的脂肪代谢紊乱有关，体重过轻并不代表身体健康。若出现不明原因的腹部脂肪堆积或者血液检查异常，应及时就医诊治并进行调整生活方式。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
