蒸米饭可以搭配各种汤类食材，下面是一些常见的搭配：
1. 鸡汤：鸡汤清热解暑，口感鲜美，搭配蒸米饭既可作为主食，也可作为汤品食用。
2. 菌菇汤：菌菇汤营养丰富，口感清香，与蒸米饭搭配能够增加口感层次和营养价值。
3. 紫菜蛋花汤：紫菜蛋花汤味道鲜美，口感滑嫩，可以为蒸米饭增添一份清爽的口感，同时还能提供丰富的蛋白质和维生素。
4. 酸辣汤：酸辣汤口味独特，能够刺激食欲，搭配蒸米饭更能激发美味感受。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
