芹菜降血压的效果的方法是将新鲜的芹菜切成小段，用开水烫一下，然后加入适量的盐和姜末拌匀，即成芹菜姜汁。每日饭前饮用一杯，每次饮用量不宜过多，取决于个人情况。芹菜还可以生食、炒食、炖食等多种方式制作，也可以与其他蔬菜、水果搭配食用，具有良好的补血、降血压的效果。血压过低或低血糖患者不宜多食。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况，今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服：少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况，比如剁馅里面的芹菜切的很碎了，一般不会引起不舒服。
