酸辣泡猪蹄怎么做

  酸辣泡猪蹄的做法如下:

  材料:

  - 猪蹄2只

  - 干辣椒适量

  - 姜适量

  - 蒜适量

  - 青葱适量

  - 酱油适量

  - 米醋适量

  - 糖适量

  - 盐适量

  - 鸡精适量

  - 食用油适量

  步骤:

  1. 将猪蹄洗净,放入锅中,加入足够的水,烧开后煮10分钟,熄火,捞出猪蹄,切成厚片。

  2. 取一锅,放入适量食用油,加入蒜、姜和干辣椒爆香,加入酱油、米醋、糖、盐、鸡精和适量的水,烧开后放入猪蹄片。

  3. 煮5分钟左右,加入青葱段,继续煮5分钟左右。

  4. 熄火后,将猪蹄片盛入盘中,倒入煮猪蹄的汁液,放凉后放入冰箱泡制3小时至过夜即可食用。

  温馨提示:

  1. 猪蹄要事先煮熟,以免出现不熟的情况。

  2. 酸辣汁的酸度和辣度可根据个人口味和喜好进行调整。

  3. 猪蹄泡制时间可根据个人口感进行调整,时间越长,口感越好。

  4. 在泡制的过程中,翻动猪蹄,让酸辣汁均匀地浸泡猪蹄。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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