二型糖尿病是一种与体重有关的疾病,但并不一定只发生在胖子身上。事实上,许多瘦子也可能患有二型糖尿病。二型糖尿病的发生通常是由于身体对胰岛素的抵抗增加,而不是由于体重增加导致的胰岛素分泌不足。即使瘦子也可能患有二型糖尿病,尤其是如果他们有家族遗传史、缺乏运动、饮食不健康等因素的话。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。