并不完全如此。虽然肠胃不好可能影响消化和吸收，但不一定意味着不会胖。体重控制与消化系统的功能不直接相关，而是与能量摄入和消耗有关。如果摄入的能量超过了消耗的能量，无论肠胃是否好，都会导致体重增加。如果想保持健康的体重，需要控制饮食和增加运动量。
水不仅能帮助软化粪便，还能促进肠道蠕动，从而有助于顺畅排便。通过保持水分充足、均衡饮食、适量运动、定时排便以及良好情绪管理，我们可以有效促进肠胃排空，享受更加轻松健康的生活。
