冷冻鲜蚕豆怎么做好吃

  冷冻鲜蚕豆的做法:

  材料:

  冷冻鲜蚕豆,盐,水

  步骤:

  1. 先将清水烧开,放入盐。

  2. 将冷冻鲜蚕豆放入热开水中煮5~8分钟,直至熟透,捞出沥干水分。

  3. 可以在煮的过程中加入一些清水,以免豆子煮烂。

  4. 煮好的蚕豆可以拌一些橄榄油和盐,也可以加入蒜泥、姜末、红椒等调料提味。

  小贴士:

  煮蚕豆时一定要用热开水,不要使用凉水,以免影响蚕豆口感和烹饪时间。煮蚕豆时要及时撇去水面上的浮沫,以保证口感清爽。

肠胃不好青蚕豆能吃吗?控制好量,吃不对反而会麻烦!

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