新鲜猪蹄怎么炖好吃

  猪蹄是一道非常营养丰富的传统美食,炖煮后口感软烂,汤汁浓郁。以下是一份简单的新鲜猪蹄炖食谱:

  所需材料:

  - 2-3只新鲜猪蹄

  - 1个洋葱,切成块状

  - 2个姜片

  - 2个蒜头,切成片状

  - 2根香菜,切成小段

  - 1汤匙料酒

  - 1.5升清水

  - 食盐、黑胡椒粉适量

  步骤:

  1. 将猪蹄浸泡在清水中,去除血液和杂质,并切成块状备用。

  2. 在一个大炖锅中加入清水,烧开后将猪蹄加入。

  3. 加入姜、洋葱、蒜头和料酒,煮沸后用中火继续煮30分钟。

  4. 加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,然后用小火继续煮1-2小时,直到猪蹄变得软烂。

  5. 最后加入香菜,煮沸后即可食用。

  猪蹄呈现出鲜嫩的口感,浓郁的汤汁更加美味。您可以根据个人口味适量调整食盐和黑胡椒粉的用量。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


>>查看更多内容

肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


>>查看更多内容
肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

相关内容