要快速排酸,可以采取以下几种方法:
1. 用盐水浸泡牛肉:将牛肉切成小块,用盐水浸泡20-30分钟,再用清水冲洗干净,就能去除大部分的酸味。
2. 用醋浸泡牛肉:将牛肉切成小块,用适量的醋浸泡20-30分钟,再用清水冲洗干净,就能去除部分的酸味。
3. 用苏打水浸泡牛肉:将牛肉切成小块,用苏打水浸泡20-30分钟,再用清水冲洗干净,就能去除大部分的酸味。
4. 用生姜和葱蒜一起炒牛肉:在炒牛肉时,加入适量的生姜和葱蒜,能够中和牛肉中的酸味。
5. 用酸奶腌制牛肉:将牛肉切成小块,用酸奶腌制2-3小时,再用清水冲洗干净,就能去除部分的酸味。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。