黄豆和花生可以一起打豆浆,这不会影响下奶。事实上,黄豆和花生都是含有丰富植物性蛋白质和脂肪的食物,它们一起打豆浆可以提高豆浆的蛋白质含量和口感,使得豆浆更加营养美味。而是否能下奶,这与个体体质有关,没有统一的标准答案。
煮好的黄豆,质地软糯,营养丰富,是许多家常菜肴中的常客。将煮好的黄豆与八角、桂皮、香叶、花椒等香料一同慢炖,直至黄豆充分吸收香料的味道。煮好的黄豆调味方法多样,既可简单凉拌,也可复杂炖煮。