榨菜怎么做咸菜在家里

  制作榨菜:

  原料:1.5公斤小白菜、1.5汤匙海盐、适量葱、姜、蒜、辣椒、白糖、醋。

  制作:

  1.将小白菜洗净,去掉根部,切成两半,再将每半切成3-4块。

  2.在切好的小白菜中加入海盐,用手将盐均匀地涂抹在白菜上。

  3.将盐腌的小白菜放在一个大碗中,用手揉搓数分钟,让小白菜释放出水分。

  4.在搓好的小白菜上码上葱、姜、蒜、辣椒。

  5.在码好的小白菜上撒上适量的白糖,然后用手再次揉搓。

  6.将小白菜装入密封容器,将盖子盖好。

  7.放入阴凉处静置约2-3天,每天逆时针转动一下容器。

  8.当榨菜的颜色变成黄绿色,呈现出酸辣味,就可以吃了。

  制作咸菜:

  原料:青菜莖、盐、辣椒、蒜头。

  制作:

  1.将青菜莖洗净晒干后,切成适当长度的段,放入容器中。

  2.在青菜莖中适量加盐,再加入切成末的辣椒和蒜头。

  3.用手将青菜莖、盐、辣椒、蒜头混合均匀,然后盖上盖子。

  4.放在室温下静置2-3天,每天都要打开一次盖子,用筷子翻动一下。

  5.等到青菜莖变成工具钢色,呈现出酸爽的口感,就可以吃了。

吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!

吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!

有时嗦粉吃米线的时候,也会来点榨菜来提味。而且很多爱吃榨菜的朋友,吃了榨菜后都觉得能多吃点饭,因为榨菜很开胃,但是也有朋友吃了榨菜不太舒服,今天我们来分享的话题就是吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!


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